Rambler's Top100    
Удивительный Китай

Реклама в Интернет
Ушу Китая на сайте Удивительный Китай

*Начало
*Фото-коллекция
*Наше видео
*Китай - цифры и факты
*Путешествие в Китай
*Ваши рассказы
*История
*Литература и поэзия
*Культура и искусство
*Философия
*Религия
*Медицина
*Ушу Китая
*Видео ушу
*Китайская кухня
*Бизнес и торговля
*Каталог сайтов
*Знакомства
*Китайский Гороскоп
*Интернет камера
*Гадания И-цзин
*Проект - Vision


*English









Трёхмерная спиральная сила Чан Сы Дзин (Chan Su Jin)


Об авторе.
Мастер Питер У изучал тайцзицюань с гранд-мастером Хонг Жуншенг, одним из главных учеников великого Чен Фа-Ке, прямого наследника создателя тайцзицюань стиля Чен. Мастер У посвятил более 30 лет изучению и преподаванию тайцзицюань, в настоящее время он руководит школой тайчи стиля Чен. Питер У известен и уважаем за его мастерство в туй-шоу и боевых аспектах тайцзицюань.


Движения тайцзицюань должны выполняться по кругу и спирали, подобно винтовой резьбе. Для понимания зачем это делается, полезен пример из практического, боевого применения тайцзицюань.

Например, если Ваш противник наносит удар правым кулаком, а Вы используете свой правый кулак для блока по прямой линии, то такая техника не соответствует фундаментальному принципу тайцзицюань. Фундаментальный принцип тайцзицюань - это не использовать силу прямолинейно против силы. Это поглощение, растворение и использование силы противника.


Возвращаясь к нашему примеру, если противник наносит Вам удар кулаком, а Вы блокируете правой рукой перпендикулярно линии удара, так легче. А если Ваша правая рука начинает блок с контакта внешней стороны предплечья с внешней стороной предплечья атакующей руки, а затем движется назад по вогнутой вовнутрь кривой, одновременно со спиралевидным поворотом предплечья, это поможет перенаправить силу противника, вектор которой пройдёт по касательной к описанному Вашей рукой кругу. Результат будет намного лучше, поскольку Вы используете меньше грубой силы, и Вы сможете легче контролировать Вашего противника.


Одновременно с тем, как Ваша правая рука поворачивается по спирали вперёд и вверх, поднимите свою левую руку к локтю противника и нажмите на локоть вниз и вперёд по спирали, чтобы установить контроль над Вашим противником. Так обе Ваши руки, одна выше, другая ниже, производят две различные спиральные силы в двух различных направлениях. Это позволит намного эффективнее контролировать Вашего противника.


Многие знают, что руки должны двигаться по кривой и по спирали, но не знают, что повороты и спиральные движения рук должны управляться всем телом, потому что сила, производимая только руками, областью рук и ограничена. В тайцзицюань мы стремимся координировать всё тело, чтобы сконцентрировать его силу в одной точке (в области атаки или защиты). Это делает силу более цельной и намного более мощной. 


Многие также знают, что сила должна поступать от области поясницы - поворот поясницы управляет движением рук. Это правильно, но если Вы просто вращаете поясницей горизонтально, то и Ваши движения, и производимая ими сила тоже будет всего лишь горизонтальной силой. Это лучше и более эффективно для нейтрализации, перенаправления и управления силой противника, чем прямолинейные движения вперёд и назад, но это всё-равно недостаточно для спиральной силы.


Материал перевел и прислал Игорь Макаров, Австралия, imakarov@melbpc.org.au


Вернуться в раздел - Тайцзи цюань


  [ Вверх ]
 
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100